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每一个小孩子似乎都对家中的电视，有着一种难舍难分的情感。只要TA呆在家，家中的电视一定会被“征用”。无论是妈妈正在看的电视剧、还是爸爸正在观看的球赛，统统“毫不留情”地换成了动画片……

特别是到了周末放假时，有些孩子完全能够盯着电视屏幕看上一整天的动画片。孩子看的倒是尽了兴，可却愁坏了家中的父母。因为担心孩子长时间观看，屏幕辐射的有害蓝光会影响到孩子的视力。所以想要关上电视，缓解一下孩子的眼部疲劳。可是小孩子却不依不饶，哭闹着非看不可！

锻炼方法：

转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，青少年近视矫正加盟项目，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，Zui后回到凝视正下方，宁波加盟视力矫正，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，加盟视力矫正哪家好，炯炯有神。

拯救孩子近视，刻不容缓

　　孩子近视可预防。排除遗传因素，后天近视的形成，主要是环境因素，即长时间看近导致眼球过度发育，加盟视力矫正利润怎样，眼轴超过正常值，因此预防近视的很好办法是让孩子多望远少看近。远离手机、IPAD和电脑游戏，每天户外运动1小时。定期检查视力，不近视的孩子3个月检查一次，发现每只眼视力低于1.0，立即采取措施，尽早诊治。

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